- Лікар, дієтолог, нутриціолог
- експерт в галузі Здорового Харчування
- спеціаліст з розробки індивідуальних програм схуднення, оздоровлення, відновлення та омолодження организму
- організатор та експерт студії дієтології та оздоровлення "Ваша Надія" та проекту "#СтройнаЯ"
- спів-організатор та керівник "Сучасної Території Здоров'я" у Дніпропетровському регионі
Досвід професійної діяльності більше 8 років.
Особистий досвід змін(-20 кг та - 3 розміри одежі) та утримання стртрункої фігури завдяки харчуванню - більше 11 років.
Професійна робота: зміна звичок харчування, мишлення, відносин з оточуючими, у сім'ї завжди дає бажані ркзультати клієнтам.
іНДИВіДУАЛЬНА КОНСУЛЬТАЦіЯ
1. Тестування та визначення стану организму
2. Питання щодо захворювань(якщо вони є), сбір етапів набору зайвої ваги або її дефіцит(якщо такий є)
3. Розробка персональної схеми харчування + меню з урахуванням особливостей організму та ваших смакових переваг у їжі.
1. Повністю відсутня Дієта, і Вам допомагают вибрати правильні продукти та їх поєднання.
2. Всі рекомендації індивідуально підбираються експертом під ваші запити та стан організму.
3. Корекція фігури бере за основу оздоровлення організму та нормалізацію фізіологічних процесів.
Зниження(набір) ваги проходить поступово і абсолютно безпечно.
4. Розбір можливих психо-емоційних станів та причин голоду/зривів, що допомогає простіше вносити зміни та перелаштовувати звички.
5. Програма включає мінімальну фізичну активність або її відсутність на першому етапі, при цьому швидкість зниження(набору) ваги зберігається:
"Головний тренажер людини - це її ЇЖА!"
Рекомендації експерта з приводу відносин з близькими/оточенням в процесі зміни звичок та харчування. Це зберігає Ваше психічне здоров'я та психічне здоров'я ваших рідних.
70% успіху - це стабільний настрій та поступові зміни завдяки програмі підтримки від експерта (додаткова опція можлива до основної консультації)
Курс "Практична Дієтологія": 7 модулів
Формат навчання: 1,5-2 міс / 1 заняття на тиждень / 1,5-2 год.
Перерва 5-7 днів між заняттями для розбору та опрацювання матеріалу на практиці та вирішення запитань + підтримка в мессенджер
Результат навчання:
- Програма Харчування без дієт та із чітким розумінням принципів;
- Різновиди блюд, без прісної та не смачнох їжі;
- Ви - Самі-собі-дієтолог та дієтолог для оточуючих;
- База Знань для вашої подальшої роботи Експертом у галузі Дієтології та Харчування з можливістю співпраці
- Випускники отримують Сертифікат Сучасної Території Здоров'я
— Безкоштовні Сайти та CRM. Створити сайт
